Kipu peukalossa on usein ohimenevää ongelmasta riippuen, tilanteissa, joissa on paljon rasitusta, peukalo altistuu erityisesti suurelle rasitukselle, jolloin kipu, turvotus ovat yleisiä ongelmia. Peukalon kevennys on yleensä ongelman kannalta perustavanlaatuinen, ja siihen kuuluu peukalon pitäminen oikeassa asennossa, jotta voidaan luoda suotuisa asento kevennyksen kannalta. 

Ongelma on suhteellisen yleinen ja syitä on monia, alla on lueteltu joitakin yleisimpiä syitä kivuliaaseen peukaloon. 

Nivelrikon aiheuttama kipu peukalossa

Peukalon nivelrikko vaikuttaa peukalon rustopeitteisiin nivelpintoihin. Nivelrikkoa kutsutaan myös kulumavammaksi. Peukalon normaalisti sileä nivelpinta, joka mahdollistaa peukalon sujuvan liikkeen, heikkenee ajan myötä, ja peukalon voimakkaan käytön myötä syntyy peukalon nivelrikko. Nivelrikon aiheuttamassa peukalokivussa kärsijä saa kipua peukalon tyvinivelessä, kipu paikallistuu ranteen ja peukalon liitoskohtaan. Nivelrikon aiheuttama peukalon kipu on erityisen kivulias, kun peukaloa liikutetaan ja rasitetaan. Peukalo tuntuu heikolta ja joissakin tapauksissa nivelessä on lievää turvotusta. Laajemmissa nivelrikkotapauksissa peukalon kipu muuttuu usein rasituskivusta peukalon lepokivuksi.

Peukalotuki auttaa tukemaan peukaloa ja antaa usein arvostettua lisätukea jokapäiväisessä elämässä.

De Quervainin oireyhtymä

Tämä tunnetaan myös nimellä De Quervainin syndrooma, ja se on peukalon tyvessä oleva tulehdustila, joka aiheuttaa peukalon kipua liikkeessä. Peukalon kipu rajoittuu peukalon tyviosaan, ja siihen liittyy myös ranteen kipu, joka rajoittuu peukalon puolelle ranteeseen. Kipu peukalossa on usein asteittaista, ja ongelmia esiintyy usein, kun kädestä pidetään kiinni ja ranne kiertyy suuntaan tai toiseen. Peukalon tulehdus aiheuttaa usein peukalon jänteiden turvotusta, mikä vähentää peukalon ja ranteen liikkuvuutta. Kipu peukalossa lisääntyy liikettä jatkettaessa.

Helpottava rannetuki yhdistettynä peukalotukeen auttaa tehokkaasti lievittämään tulehdusta peukalossa.

Peukalon nivelsidevamman aiheuttama peukalon kipu

Peukalon nivelsidevamma aiheuttaa usein peukalon nyrjähdyksen, jolloin kipu tuntuu peukalon alaosissa. Kipu esiintyy usein selvän vamman, kuten peukaloon osuneen pallon, yhteydessä. Peukalo turpoaa usein mustelmilla ja paikallisella turvotuksella, samalla kun kipu peukalossa lisääntyy. Peukalon nivelsidevamma on aina tutkittava muiden ongelmien poissulkemiseksi, jotta vältytään pysyvästi heikentyneeltä vakaudelta ja toiminnalta peukalon perusnivelessä vamman ja kuntoutuksen jälkeen. Tukevaa peukalotukea voidaan käyttää tukemaan peukaloa liikkeen vähentämiseksi, jos peukalossa on kipua vamman jälkeen.

SMS peukalo

SMS-peukalo on melko uusi ilmiö, joka aiheuttaa peukalokipua monien toistuvien yksipuolisten liikkeiden yhteydessä. Tavallisen tekstiviestin kirjoittamiseen älypuhelimella tarvittavien liikkeiden määrä rasittaa usein peukalon lihaksia ja voi laukaista paikallisen lihastulehduksen peukalon lihaksissa. SMS-peukalo ylikuormittaa peukaloa, jolloin peukalossa on kipua liikkeessä. Ratkaisu tekstiviestipeukaloon on yleensä vähentää puhelimella kirjoittamisen määrää tai vaihdella kirjoittamisen määrää peukalon keventämiseksi. Peukalon kevyemmällä tuella voidaan lievittää peukalon kipua ja kipua peukalossa ongelmien ilmetessä.